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Why tracking your HRV improves your life
heart rate variability

Warum die Überwachung Ihrer HRV Ihr Leben verbessert

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV), ein oft übersehener Gesundheitsindikator, könnte der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Spitzenleistung sein. Immer mehr Forschungsergebnisse deuten darauf hin, ...

heart rate variabilityHRV (heart rate variability) - everything you need to know!

HRV (Herzfrequenzvariabilität) - alles, was Sie wissen müssen!

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist ein Maß für die zeitliche Variation zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Es handelt sich um eine nicht-invasive Technik, mit der die Gesundheit des aut...