Connaissances

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Why tracking your HRV improves your life
heart rate variability

Pourquoi le suivi de votre VRC améliore-t-il votre vie ?

La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), un indicateur de santé souvent négligé, pourrait être la clé d'un meilleur bien-être et de performances optimales. De plus en plus d'études suggèrent...